蜂鸟电竞:横滨FM遭遇连败，球队找回状态迫在眉睫

　　炎炎夏日已经来临，我们皮肤的天敌紫外线格外活跃，大街小巷随处可见全副武装的男男女女，为什么大家会对紫外线这么惶恐呢，小编带你来聊一聊。

　　紫外线的危害？

　　紫外线分为UVA、UVB和UVC，UVC主要被大气中的臭氧所吸收，对我们皮肤产生影响的主要是UVA和UVB。UVA可穿透表皮，深至真皮网状层浅层；UVB主要作用于表皮及真皮乳头层浅层。

　　UVA和UVB作用于血管及其他组织，能被黑色素、血红蛋白、胆红素吸收，导致皮肤晒黑、出现光老化，导致黑色素细胞分泌大量的黑色素，产生晒斑。所以防紫外线工作迫在眉睫。

　　怎样预防色斑的形成？

　　1、选择合适的防晒产品

　　防晒产品就是起到防止紫外线对皮肤造成损伤的作用，所以一款好的防晒产品至关重要，现在市场上的防晒产品基本可以分为两大类，物理防晒产品和化学防晒产品，物理防晒因为高效性和稳定性以及对皮肤不会造成压力，受到了广大美女的青睐。

　　2、积极的补水保湿

　　水分是表皮和真皮最主要的组成部分，表皮的含水量约为80%，真皮含水量约为70%，如果含水量不足，我们的皮肤会变得干燥、粗糙、干纹、晦暗、苍白，皮肤的抵抗力也会大大降低，如果皮肤水分足够，皮肤将会变得润泽、光滑、细腻、富有光泽。

　　3、 改善皮肤的框架结构——真皮

　　真皮是我们皮肤的框架结构，支撑着我们整个皮肤，真皮里含有大量的神经、血管、淋巴管及皮肤附属器，皮肤框架结构在正常的情况下，我们皮肤的新陈代谢、营养供给才会正常，皮肤才能更健康，抵抗力会更强，色斑也会离我们越来越远。

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　　《健康来了》

　　今天晚间19点《健康来了》，主持人安然将和 沈阳市第七人民医院皮肤科的童璐医生，告诉听友们夏季色斑易疯涨，防斑治斑要趁早。

　　专家介绍

　　童璐，沈阳市第七人民医院皮肤科

　　1998年毕业于大连医科大学，2007年获得美容主诊医师资格，2014年晋升为皮肤科中西医结合主任医师。擅长皮肤科常见病多发病的治疗，对疑难杂症也积累了很多经验。

　　出诊时间：每周一至周五出诊。

　　《健康来了》

　　FM103.4生活广播

　　主持人刘晔

　　主持人安然

　　每天19点《健康来了》节目，主持人刘晔、安然将给您讲讲你不知道的健康知识、养生秘诀，还有三甲医院名医坐堂，帮您解决难题。

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